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quarta-feira

Remédio caseiro, a magia do chá de rosas



Remédio caseiro, a magia do chá de rosas

 As pétalas de rosa possuem em si importantes benefícios para a saúde, e entre eles, cabe destacar a importante presença de vitamina C.
Segundo a “Food and Drug Administration”, foi demonstrado que os botões, o caule e as pétalas de rosa têm altos níveis de vitamina C, sobretudo em sua forma crua. Contudo, podem perder entre 45 e 60 por cento de seu conteúdo de vitamina com o processo de secagem; portanto, é recomendável tomar as pétalas mais frescas para fazer a nossa receita, com a intensão de aproveitar o máximo a vitamina C, tão importante para o nosso sistema imune. Desse modo, promove a saúde da pele, dos ossos e ajuda também o corpo a absorver o ferro.

Para o preparo de chás, cada cor de rosa possui seus respectivos efeitos benéficos.

Chá de rosas para combater o estresse

Ingredientes
 4 xícaras (chá) de água
 1/2 colher (chá) de água de rosas
 pétalas de 6 rosas
 açúcar ou adoçante a gosto,

Modo de preparo
 Coloque a água numa chaleira e leve ao fogo alto
 Quando ferver, adicione as pétalas e deixe por 5 minutos
 Retire do fogo e junte a água de rosas
 Adoce a gosto e sirva imediatamente. Este chá serve para combater o estresse, então, tome o banho de imersão e depois tome esse chá, o estresse vai para bem longe!

Chá de pétalas de rosas amarelas para o stress

A rosa amarela serve para acalmar os nervos, combater o estresse e relaxar os músculos, sendo ideal para dores musculares, de cabeça e enxaquecas causadas por estresse, entre outros males ligados ao sistema nervoso.

PREPARO: Ferva um litro de água, acrescente 8 pétalas de rosas amarelas bem lavadas e deixe ferver por mais cinco minutos. Adoce com mel a gosto e beba duas vezes ao dia, de preferência de tarde e à noite.

Chá de pétalas de rosas brancas para irritação dos olhos

A rosa branca, por sua vez, é poderosa no tratamento contra alergias e irritações, em especial as que acometem a vista, como conjuntivite.
Por isso, este chá é especial quando o assunto é irritação dos olhos, seja por alergias, por contato de alguma coisa que causou a irritação ou por conjuntivite, que geralmente é muito incômoda!
PREPARO: Coloque para ferver: 2 copos de água com dez pétalas bem lavadas, por 10 minutos. Quando amornar, lave os olhos, ou faça compressas com algodão embebido nesse chá, a cada duas horas.

Chá de rosa rubra

A rosa-rubra possui ação adstringente e cardiotónico.
O chá desta planta traz benefícios e é indicado para o tratamento de resfriados, bronquite, gastrite, diarreia, depressão, leucorreia, aftas (óleo essencial) antisséptico local, atonia digestiva. No uso externo, o chá de rosa-rubra é empregado no tratamento de infecções oculares, dores de garganta, feridas leves e problemas de pele;

Esta planta pode ser utilizada de várias maneiras: Chá (infusão) de pétalas de rosa; Água de rosas; Xarope de rosas; Mel de rosas.

Para preparar o chá de rosa-rubra, basta adicionar três colheres de sopa da planta a ½ litro de água. Assim que a água alcançar fervura, desligue o fogo. Tampe o recipiente e deixe a solução abafada por cerca de 10 minutos. Após esse período, é só coar e beber. A indicação de consumo é de duas a três xícaras do chá ao dia.

Para tratar afecções da garganta e da boca, a indicação é fazer gargarejos, com a medida de 6 gramas da planta em um copo de água fervente.


Chá de Rosas rosas

É um excelente adjuvante para a saúde, principalmente feminina. Ele ajuda na circulação tanto sanguínea quanto energética, sendo excelente para aqueles que sofrem de varizes. A sua ingestão ajuda a deixar a pele mais macia e brilhante, ajuda a acelerar a recuperação de hematomas (podendo ser colocado como compressa), limpa o fígado, diminui a sensação de raiva, e diminui as cólicas femininas.


preparo: coloque 10 botões de rosa, 15 gr de gengibre num litro de água fervente. Tire do lume, abafe por 5 mn e sirva adoçado a gosto. 

Remédio caseiro, a magia do chá-mate para emagrecer


Remédio caseiro, a magia do chá-mate para emagrecer

Pode acreditar: se consumido da maneira certa, o chá-mate emagrece! Quente ou gelada, a bebida acaba de ser “descoberta” pela ciência como poderoso aliado de dietas. Quem garante é a professora, nutricionista e doutora em ciências dos alimentos Sandra Soares Melo, da Universidade do Vale do Itajaí, Univali.

 Ao lado de outros colegas, durante 35 dias a pesquisadora submeteu dois grupos de ratos – que possuem características fisiológicas parecidas com as do ser humano – a uma dieta rica em gorduras (do mesmo tipo contido em biscoitos e bolachas) para, depois, alimentar apenas um dos grupos com chá-mate.
 O resultado? Os ratos que receberam o mate não só perderam peso como apresentaram redução de gordura no fígado. “Isso ocorre porque a erva tem cafeína, que promove a quebra de gordura no organismo. Além disso, também tem ação antioxidante, que expulsa substâncias tóxicas do nosso corpo”, explica a pesquisadora.
 Ela indica um cardápio detalhado capaz de fazer perder até 4 kg por mês tomando o chá mate do jeito certo!

 Prepare seu chá

 A nutricionista Sandra Soraes Melo ensina como preparar 1 litro de chá, quantidade que você deve ingerir por dia. O produto pronto, à venda no mercado, também funciona. A diferença é que esses chás são adoçados com sacarose ou adoçante e têm conservantes químicos.

 · Esquente bem 1 litro de água
 · Despeje a água quente sobre 110 g da erva
 · Deixe em infusão por cerca de 15 minutos e coe.
 · Não coloque açúcar.

 Atenção: tome o chá quente ou frio, desde que em até 24 horas. Depois, ele perde as propriedades.

 Quando consumir

 Beba o chá no café da manhã, no lanche da manhã, uma hora após o almoço e no lanche da tarde, sempre um copo grande e cheio. Ingerir a bebida junto com a comida reduz a absorção de vitaminas e minerais do chá pelo organismo. Se sofrer de insônia, não tome o mate depois das 17h, pois a erva contém cafeína, um estimulante natural. Grávidas também devem evitar o  consumo.

segunda-feira

Chá para realizar desejos amorosos


Chá para realizar desejos amorosos

Ingredientes:
Uma colher de chá de raspas de nós moscada
Dois copos de suco de laranja
Seis cachos de uva Itália (picadas e sem caroço)
Uma colher (de chá) de canela em pó
¹/2 xícara de açúcar
Uma pêra (picada e sem casca)
Duas maçãs (picadas e sem casca)
Uma colher (de sopa) de licor de pêssego
Raspas de laranja
Duas xícaras de água
Um saquinho de chá de flores

Modo de preparo:
Ponha em uma panela e mexa bem até ferver em fogo médio as raspas de laranja, o açúcar, a noz moscada, a canela, o suco de laranja e o licor de pêssego. Então acrescente a pêra, as duas maçãs e os seis cachos de uva e mexa durante um minuto. Depois ponha a água e mais açúcar se achar necessário, ferva o chá por mais três minutos. Sirva com as frutas e enquanto beber o chá mentalize o seu desejo de amor.

quinta-feira

Chá relaxante das Bruxas


Chá relaxante das Bruxas


Perfume, sabor e beleza fazem bem e relaxam os nervos.
Este chá possuí tudo isso e ajuda a relaxar e é uma boa dica para tomar antes de meditar.

Cozinhe em fogo brando os seguintes ingredientes:
1 Limão fatiado
1 Ramo grande de Alecrim
2 Paus de Canela
1 Colher de chá de Baunilha
2 Xícaras de Água

Em uma panela pequena, ou em seu Caldeirão adicione o limão, o alecrim, a canela e a baunilha.
Coloque a água e leve para ferver em fogo médio, quando levantar fervura abaixe totalmente o fogo para baixo.
Deixe ferver por uns 5 minutos e se for necessário coloque mais água.
Decore uma xícara e adoce como preferir…
Sente-se tranquilamente e delicie seu Chá de Bruxa!

Se sobrar, ele não estraga fácil, podendo tomar até dois dias após feito.
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